Zapraszamy na koncert relaksacyjny będący formą głębokiego odprężenia i regeneracji. Spotkanie stanowi połączenie terapeutycznych dźwięków mis kryształowych strojonych do częstotliwości 432 Hz z delikatnym, intuicyjnym śpiewem. Wibracje dźwięku sprzyjają wyciszeniu układu nerwowego, redukcji napięć w ciele oraz osiągnięciu stanu głębokiej relaksacji i medytacyjnego skupienia.
Wydarzenie poprzedzone będzie krótkimi ćwiczeniami somatycznymi oraz sesją oddechową, które przygotują ciało do odbioru dźwięku. W dalszej części uczestnicy zostaną poprowadzeni przez medytację z użyciem gongu wiatrowego, a zakończenie spotkania dopełnią kojące brzmienia dzwonków Koshi/Zaphir oraz instrumentu Ocean Drum.
Prowadzenie: Ilona Korzewska.
Dla własnego komfortu sugerujemy zabranie ze sobą karimaty, koca, ewentualnie poduszeczki pod głowę.
Przykład
Wiadomość, którą od nas otrzymasz będzie wyglądała podobnie do tej poniżej:
'
a
Proszę czekać
Szukaj
i dodaj do ekranu początkowego.